احذر.. هذا ما يؤشره النوم!

منوعات 12/01/2019 172
+ = -

منوعات- كلكامش برس؛ قام الخبراء بتحليل بيانات 119 شخصا فوق 60 عاما يعانون من نقص في النوم.

استنتج الأطباء الأمريكيون أن النعاس أثناء النهار قد يشير إلى خطر الإصابة بالخرف.

وتم نشر هذه الدراسة في مجلة Science Translational Medicine.

وراقب الأطباء 119 مريضا تجاوزوا 60 عاما كانوا يعانون من نقص في النوم العميق؛ ورصد الخلايا العصبية ويشكل تراكما بروتينيا في الدماغ، الذي يكتشف في مرض الزهايمر (نوع من الأطباء موجات الدماغ لديهم باستخدام أجهزة كهربائية).

وتبين أن المرضى الذين خضعوا للدراسة كان لديهم تزايد في كمية بروتين تاو الذي يدمر الخرف الشيخوخة.

ولاحظ الأطباء أن هذا التأثير السلبي كان موجودا لدى المتقاعدين الذين ينامون في النهار ويعانون من قلة النوم العميق.

شاركنا الخبر
الأكثر مشاهدة